18歲天才少女谷愛(ài)凌奪冠，喜提“金墩墩”！冠軍體質(zhì)，從小開(kāi)始練成！2022-02-11

2月8日，天才少女谷愛(ài)凌在自由式滑雪大跳臺(tái)項(xiàng)目上最后一跳以94.50高分絕殺奪冠，喜提一枚金色冰墩墩！

太厲害了！

中國(guó)網(wǎng)友燥起來(lái)了，這也意味著我們國(guó)家在單板和雙板項(xiàng)目上都有了歷史性的突破！

回顧冠軍的精彩瞬間：

穩(wěn)穩(wěn)落地后，谷愛(ài)凌喜極而泣。賽后采訪中，她直呼這是自己人生中最高興的一天，最高興的一秒！

谷愛(ài)凌是少有的可以一個(gè)人參加自由式滑雪中三個(gè)項(xiàng)目（U型場(chǎng)地賽、坡面障礙、大跳臺(tái)）的運(yùn)動(dòng)員，她的實(shí)力有目共睹。動(dòng)作流暢、完美落地，讓人賞心悅目！

不愧是她！要知道滑雪并非是她的最強(qiáng)項(xiàng)，但她卻拿到了世界最高分！

谷愛(ài)凌一炮而紅，大家對(duì)她的印象，不是在拿冠軍，就是在拿冠軍的路上！

“3天內(nèi)2次奪冠”、“36天斬獲6個(gè)冠軍”、“包攬本賽季所有分站賽冠軍”等等，這些近乎夸張的戰(zhàn)績(jī)都是這個(gè)18歲女孩所創(chuàng)下的！

大家不禁要問(wèn)這樣耀眼奪目的神級(jí)冠軍是怎樣形成的？這當(dāng)然離不開(kāi)谷愛(ài)凌多年來(lái)日復(fù)一日艱苦的訓(xùn)練！

她用親身經(jīng)歷證明：冠軍體質(zhì)，最好從小抓起，超強(qiáng)體質(zhì)，從兒時(shí)練就！

谷愛(ài)凌3歲練習(xí)滑雪，8歲時(shí)學(xué)習(xí)自由式滑雪并加入專業(yè)滑雪隊(duì)，次年就開(kāi)始參加滑雪比賽，并且拿到全美少年組滑雪冠軍，當(dāng)時(shí)也才不過(guò)9歲，她從小就是“別人家”的孩子！

之后谷愛(ài)凌便開(kāi)啟“開(kāi)掛式”的滑雪運(yùn)動(dòng)員人生：13歲開(kāi)始參加成年組比賽，14歲時(shí)已經(jīng)收獲了9個(gè)全美冠軍在內(nèi)的大大小小50幾個(gè)冠軍......她極具天賦，也異常勤奮，付出了超乎常人的努力。

所有的體育運(yùn)動(dòng)都需要非常好的體適能基礎(chǔ)，滑雪當(dāng)然也不例外，滑雪運(yùn)動(dòng)員除了上雪進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練之外，還需要配合體適能訓(xùn)練來(lái)提高賽場(chǎng)表現(xiàn)。

從谷愛(ài)凌的優(yōu)秀，我們看到，除天賦以外，勤奮更是在孩子成長(zhǎng)和整個(gè)人生道路上，起到至關(guān)重要的作用！同時(shí)，加強(qiáng)孩子的體適能訓(xùn)練，是重中之重。

在B站，谷愛(ài)凌也經(jīng)常分享自己在家日常訓(xùn)練的視頻，訓(xùn)練內(nèi)容并非滑雪的專項(xiàng)訓(xùn)練，而是我們都更加熟悉的體適能訓(xùn)練內(nèi)容，這些也同樣適合我們的孩子！

想要“谷愛(ài)凌”同款冠軍寶寶嗎，那就帶你的孩子早日學(xué)習(xí)少兒體適能課程吧！超豐富少兒體適能課程，等你來(lái)參與哦！

事實(shí)上，讓孩子參加體適能鍛煉好處多多：

孩子在“體適能”課將獲得什么？01體適能是孩子一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，讓孩子拒絕無(wú)效鍛煉，全面增強(qiáng)身體素質(zhì)；02體適能課程為孩子提供系統(tǒng)有趣的“游戲”運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，讓孩子在愛(ài)玩的天性下提升身體素質(zhì)；03力量、速度、靈敏、平衡、協(xié)調(diào)等能力，讓孩子得到最大程度的身體發(fā)展。

兒童身體健康關(guān)系著家庭和國(guó)家的未來(lái)，提升兒童體適能訓(xùn)練關(guān)注兒童健康，共建體育強(qiáng)國(guó)，人人有責(zé)。

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